スマホのデータ容量とは何か
スマホの「データ容量」という言葉には大きく2種類の意味があります。
ひとつは、スマホの本体に保存できるデータの容量のことです。上限が大きいほど画像や動画、アプリなどを多く保存でき、ストレージのデータ容量などとも呼ばれます。
もうひとつは、スマホの回線を使って送受信できるデータの容量のことで、月間のデータ通信量を示します。
この2つはどちらも「データ容量」と呼ばれますが、混同しやすいため違いをよく理解しておきましょう。
本記事では、この2つの「データ容量」のうち、データ通信の量を示す「データ容量」について解説をしています。ストレージのデータ容量について詳しくは、以下の記事をご参照ください。
契約しているプランによってはデータ容量が上限を超えると、通信速度に制限がかかることがあります。上限を超えてしまい通信速度の制限がかかると、ネット利用や動画視聴などの通信をともなう動作全般が遅くなります。
また、契約によってはデータ容量が上限を超えていなくても、短期間のデータ通信量が一定を超えることで通信制限の対象となる場合があります。そのため、ご自身の契約内容についてはよく確認しておきましょう。
データ容量を表す単位と大きさ
スマホのデータ容量はB（バイト）の単位で表され、KB（キロバイト）、MB（メガバイト）、GB（ギガバイト）、TB（テラバイト）の順で大きくなります。1Bは半角英数字1文字分の容量に値し、1,024Bで1KBとなります。
データ容量を表す単位と大きさの関係を下表にまとめました。
| 単位 | 大きさ |
|---|---|
| B（バイト） | 1B＝半角の英数字1文字分 |
| KB（キロバイト） | 1KB＝1,024B |
| MB（メガバイト） | 1MB＝1,024KB |
| GB（ギガバイト） | 1GB＝1,024MB |
| TB（テラバイト） | 1TB＝1,024GB |
テキストデータはおもにKB、画像データはMB、3Dを使用したゲームや電子書籍などのデータはGB単位で表記されることがほとんどです。
データ通信を行う場合、1GBでは電子書籍を約20冊、動画視聴では約1,4時間楽しむことができます。スマホを毎月快適に利用するためには、定期的にデータ容量を確認し上限のデータ通信量を超えないようにする工夫が大切です。
データ容量を使用する目安
次の表は、データ容量1GBで利用できるネットや動画などの目安をまとめたものです。
| 1GBで利用できる目安 | |
|---|---|
| ニュースサイトの閲覧 （1ページあたり150KBの場合） |
約6,600ページ |
| メール送受信 （1通当たり500KBの場合） |
約2,000通 |
| LINEの通話時間 | 音声通話：約40時間 ビデオ通話：約3時間 |
| ネット動画の閲覧 （1分あたり4MBの場合） |
約4時間の再生 |
| YouTubeの高画質動画の閲覧 （1分あたり12MBの場合） |
約1.5時間の再生 |
あくまで目安ではありますが、データ通信で高画質なYouTube動画を毎日30分視聴していると、1カ月にデータ容量を10GBも消費します。
料金プランによってはあっという間に上限を迎えてしまうので、データ容量の使いすぎには注意しましょう。
トヨさん
データ消費量が多い動画視聴。データ消費量はその画質設定による異なります。データ消費を減らしたいときは設定変更を。
YouTubeの場合はスマホアプリ→右上アカウント→設定→動画の画質設定（モバイル接続時）→データセーバー。
スマホでの視聴であれば気にならないくらいの画質です。
スマホのデータ容量を確認する方法
スマホのデータ容量は契約中の料金プランによって異なります。自分のスマホで毎月どれほどのデータ通信ができるかを知る方法は、おもに以下のいずれかです。
- ・スマホの設定から確認する
- ・契約している通信会社のマイページで確認する※
- ・契約している通信会社が提供する公式アプリで確認する※
- ※会員マイページ、公式アプリともに事前の会員情報登録が必要です。
- ※会員マイページや公式アプリでの確認方法は、通信会社により異なります。詳しい手順は各社の公式サイトをご参照ください。
- ※auユーザーの方は「My auアプリ」「デジラアプリ」から、UQモバイルユーザーの方は「my UQ mobile」「My UQ mobileアプリ（旧UQ mobileポータルアプリ）」「データチャージサイト」からご確認いただけます。
ここでは、スマホのデータ容量を確認する方法をAndroid・iPhoneの設定画面と、通信会社のマイページに分けて紹介します。
Androidスマホでの確認方法
Androidスマホにはデータ容量を記録する機能があり、上限のデータ容量、アプリごとのデータ容量、使用したデータ容量をまとめて確認できます。
Androidスマホでデータ容量を確認する手順をみていきましょう。
ホーム画面またはアプリ一覧から、歯車アイコンの「設定」をタップします。
「設定」内にある、「モバイルネットワーク」をタップします。
「モバイルネットワーク」内にある、「データ使用量」をタップします。
「モバイルデータ使用量」のページが表示され、現在のデータ使用量、アプリごとのデータ使用量がそれぞれ表示されます。
- ※上記は「Xperia 10 II SOV43」でのデータ容量の確認方法です。Androidスマホの場合、使用する機種によりデータ容量の確認方法が異なる場合があります。機種ごとの詳しい手順はメーカーのホームページを参照してください。
iPhoneでの確認方法
iPhoneでは、スマホの使用を開始してから現在までの合計データ通信量、アプリやシステムごとのデータ通信量のみ確認できます。
上限データ容量や、日別のデータ通信量は契約している通信会社の会員マイページや公式アプリを利用しましょう。
以下では、iPhoneでデータ通信量を確認する方法を紹介します。
ホーム画面またはアプリ一覧から、歯車アイコンの「設定」をタップします。
「設定内」にある、「モバイル通信」をタップします。
「モバイルデータ通信」の欄に、現在までに使用した合計のデータ通信量が表示されます。
iPhoneの場合、データ通信量の「統計情報のリセット」を行うと、これまでに使用したデータ通信量の記録をリセットできます。
任意のタイミングで「統計情報のリセット」を行えば、期間別のデータ通信量を把握するのに役立てられます。
（例：1ヵ月ごとに「統計情報のリセット」を行い、毎月のデータ使用量を確認する）
iPhoneで統計情報のリセットを行う手順は以下のとおりです。
ホーム画面またはアプリ一覧から、歯車アイコンの「設定」をタップします。
「設定」内にある、「モバイル通信」をタップします。
表示されたページの最下部にある「統計情報をリセット」をタップします。
アラート表示された赤文字の「統計情報をリセット」をタップします。
- ※機種やキャリアによってはアイコン名が異なる場合があります。
料金プランを見直す
通信会社が提供する料金プランには、データ容量が異なるさまざまな料金プランがあります。なかには余ったデータ容量を翌月に繰り越しできるものや、家族間でシェアできるものもあります。
例えば、UQモバイルなら「My UQ mobile」で確認できます。手順は以下の通りです。
「My UQ mobile」にアクセスする
「もっとみる」をタップする
「My UQ mobile」ではデータ容量の上限のほかに、現時点で残っているデータ容量や直近3日間のデータ利用量の合計などを確認できます。データ容量が足りないと感じたら、チャージして増やすことも可能です。
ただし、「My UQ mobile」にアクセスする際にはau IDとパスワードが必要なので用意しておきましょう。
足りない分だけデータ容量を購入する
データ容量が足りない際、足りない分だけデータ容量を購入する方法です。
料金プランをグレードアップするほどではない方、月によってスマホのデータ使用量が変動する方などは、データ容量の追加購入で、購入したデータ容量分のみ通信速度制限を解消できます。
データ容量の追加購入方法や料金は、契約している通信会社の公式サイトを参照しましょう。
Wi-Fiを使用する
スマホのデータ通信をモバイルデータ通信からWiFiに切り替えると、スマホのデータ容量が使用されません。
自宅でネット回線を契約している方は家ではWiFiを利用し、外出中のみモバイルデータ通信を利用してはいかがでしょうか。
近年は駅周辺やショッピング施設など多くの場所に無料のWiFiスポットが設置されています。自宅でのWiFi使用が難しい場合、外出先にあるWiFiスポットを利用するのもおススメです。
トヨさん
現場で利用者の方に「月のデータ使用量はどのくらいですか？」と質問しても自身のデータ使用量を把握されていない方がとても多いです。
中には実際に調べてみると、制限なしプランを契約しているものの月間2〜3GBくらいしか使っていないなんて方もいらっしゃいます。
これだと不必要なお金を払っていることになるのでとてももったいないですね。
なので、自分のデータ使用量をしっかりと把握して用途に合ったプランへの見直しを検討することが大切です。
UQモバイルなら使い方に合わせてプランを選べる！
データ容量上限にストレスを感じている方は、UQモバイルを検討してはいかがでしょうか。
UQモバイルなら使い方に合わせてプランを選べます。
使い方に合わせてムダなくおトクに使いたいなら、自宅セット割※1とau PAY カードお支払い割を適用して、元の基本使用料3,465円※2／月が1GB 990円※2／月、1GB以上15GBまでなら2,178円※2／月になる「トクトクプラン」がおススメです。
その他にもデータも通話もたっぷり使いたいなら「コミコミプラン」、手軽な料金で毎月スマホを持ちたいなら「ミニミニプラン」と多様なプランを用意しています。（コミコミプランは「自宅セット割」対象外です。）
ご自身の使い方にあったプランを選んでおトクにお使いいただけます。
UQモバイル提供の公式アプリ「My UQ mobileアプリ」では、データ容量やくりこしデータの確認などができます。
また「ミニミニプラン」では、データ容量の使用を抑えたデータ通信を行うための節約モードへの切り替えも可能です。
料金プランやオプションが豊富で、データ容量のカスタマイズをしやすいスマホをお探しなら、ぜひUQモバイルをご利用ください。
- ※1 対象のご自宅のインターネットまたはauでんきなどのご加入が必要です。
別途利用料・オプション料がかかります。インターネットサービス解約時に、ご契約期間に応じて契約解除料が発生する場合があります。 - ※2 通話料（22円／30秒）など別途かかります。
- ※5Gは一部のエリアで提供しています。詳しくは下記ページでご確認ください。
対応サービスエリア（UQ mobile）
トヨさん
多様な用途に沿ったUQモバイルのプラン。
通信品質の評価も高く、僕自身も長くUQモバイルを利用して満足している一人です。
自分に合ったプランを選び、無駄なく安定した通信契約を選びましょう。
- ※本記事に掲載されている商品またはサービス等の名称は、各社の商標または登録商標です。
- Apple、iPhoneは、米国および他の国々で登録されたApple Inc.の商標です。iPhoneの商標はアイホン株式会社のライセンスにもとづき使用されています。
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- 「AQUOS」は、シャープ株式会社の商標または登録商標です。
- 「Wi-Fi」は、Wi-Fi Allianceの登録商標です。
- 「au」はKDDI株式会社の登録商標です。
- 「LINE」はLINE株式会社の商標または登録商標です。
- 「YouTube」は、Google Inc.の商標または登録商標です。
